Notre équipe
Sophie & Elise
Au sein du studio, vous êtes accompagné par Sophie et Elise, toutes deux professeures certifiées en Pilates par l'école Polestar Pilates, une référence internationale reconnue pour la qualité et l'exigence de sa formation. Leur certification est également reconnue par la FPMP (Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates). Passionnées et à l'écoute, elles mettent leurs compétences et leur expertise au service de votre progression, en vous proposant un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à vos objectifs.
FONDATRICE · PROFESSEURE
Sophie
Leblan
Née dans une famille de sportifs, je pratique de nombreux sports depuis l'enfance : natation en compétition, tennis, ski alpin et nautique, gymnastique aux agrès. Parallèlement, formée auprès de professeurs issus de la méthode Vaganova (Rosella Highthower, Stanlowa, Cité Véron, le Groupe international des Huit), la danse classique accompagne mes journées depuis l'âge de 4 ans.
À 20 ans, je rencontre Catherine Karako, disciple de Lillian Arlen, qui me transmet un enseignement rare basé sur le placement, la respiration du yoga, tout en initiant des enfants à la danse classique.
En 2017, je me forme à la méthode Pilates chez Polestar (Paris) en Mat, puis en 2019 en Comprehensive studio (Reformer, Cadillac, Chair, Barrel).
En 2022, j'obtiens le diplôme d'Activité Physique et Sportive sur Prescription médicale, et en 2023 je me forme auprès de Corporis Fabrica® en biomécanique, optimisation du mouvement et prévention des blessures.
Aujourd'hui, je mets toutes mes compétences à votre service.
PROFESSEURE
Elise
Renard
Après avoir passé 20 ans dans la Pub, la volonté de travailler dans un environnement qui fait davantage sens pour moi est une évidence.
Ces dernières années ont été marquées par des dépassements sportifs qui m'ont amenée à effectuer des entraînements spécifiques. J'ai ainsi découvert les effets bénéfiques du Pilates. J'ai alors décidé de me former auprès de l'école Polestar International et de partager les bienfaits de cette méthode douce mais exigeante.
Certifications
